Fáj a térded, bokád vagy valamelyik ujjad? Duzzadt, vörös, forró, és még az érintése is kellemetlen? Ráadásul szinte egyik napról a másikra jelentkezett a fájdalom, anélkül, hogy megerőltetted vagy megsérültél volna?
Lehet, hogy köszvény áll a háttérben.
Régen a „királyok betegségének” nevezték, mert a bőséges lakomákkal, a sok hússal és alkohollal hozták összefüggésbe. Ma már tudjuk, hogy nem kell hozzá királyi étrend. És bizony nemcsak a férfiakat érinti.
A szervezetünkben természetes módon keletkezik húgysav, amelyet elsősorban a vesénk választ ki. Ha azonban túl sok halmozódik fel belőle a vérben, bizonyos körülmények között apró, tűszerű kristályok képződhetnek az ízületekben.
És itt kezdődik az igazi baj.
Az immunrendszerünk idegenként érzékeli ezeket a kristályokat, és támadást indít ellenük. A végeredmény heves gyulladás, duzzanat és olykor elképesztő fájdalom.
A köszvény gyakran a nagylábujj alapízületében jelentkezik, de a boka, a térd, a csukló vagy a kéz kisebb ízületei sem feltétlenül ússzák meg.
A roham sokszor éjszaka kezdődik, és olyan erős lehet, hogy még a takaró érintését is nehéz elviselni.
Több, mint elsőre gondolnánk.
A köszvény a férfiaknál gyakoribb, és náluk már középkorúként megjelenhet. A nőknél viszont jellemzően a menopauza után emelkedik meg a kialakulásának kockázata.
Ennek egyik oka az ösztrogén.
Ez a női nemi hormon ugyanis segíti a húgysav vesén keresztüli kiválasztását. A menopauza környékén csökkenő ösztrogénszinttel ez a kedvező hatás is gyengülhet, így a vér húgysavszintje megemelkedhet.
Persze nem minden változókorban jelentkező ízületi fájdalom köszvény. A hormonális változások önmagukban is járhatnak ízületi panaszokkal. A hirtelen fellépő, erős fájdalom, duzzanat és melegség azonban mindenképpen figyelmet érdemel.
Nem feltétlenül. Bár a táplálkozásnak van szerepe, a köszvény kialakulása ennél összetettebb.
Az örökletes hajlam, a veseműködés, a túlsúly, egyes anyagcsere-betegségek és bizonyos gyógyszerek is befolyásolhatják a húgysavszintet.
A purinban gazdag ételek – például a belsőségek és egyes húsok –, a nagyobb mennyiségű alkohol és a cukros, különösen fruktózzal édesített italok fokozhatják a kockázatot.
De van itt egy fontos különbség: a magas húgysavszint még nem egyenlő a köszvénnyel. Sok embernek emelkedett a húgysavszintje anélkül, hogy valaha köszvényes rohama lenne.
Az akut köszvényes roham orvosi kezelést igényelhet, és megfelelő gyógyszerekkel a fájdalom, valamint a gyulladás általában jól csökkenthető. A visszatérő rohamok megelőzésében szükség lehet a húgysavszint tartós gyógyszeres csökkentésére is.
Emellett sokat számít a megfelelő folyadékbevitel, a kiegyensúlyozott táplálkozás, az egészséges testsúly és a rendszeres mozgás.
Egy fontos figyelmeztetés: a hirtelen kialakuló, forró, duzzadt ízületet mielőbb orvosnak kell megvizsgálnia, mert akár ízületi fertőzés is állhat a háttérben.
És végül egy jó hír: a köszvény az egyik legjobban kezelhető gyulladásos ízületi betegség. Ha időben felismerik, és megfelelően kezelik, a rohamok sok esetben megelőzhetők.
A királyok egykor talán nem sokat tehettek ellene. Nekünk ma már jóval több lehetőségünk van.
A FlexOptim a Zepter szabadalmaztatott, vegán étrend-kiegészítője, amely bioaktív kurkumint és tengeri eredetű D3-vitamint tartalmaz. Különlegessége a micellás technológia, amely elősegíti a kurkumin felszívódását és hasznosulását.
Mire ajánlja a Zepter?
Elsősorban az ízületek egészségének, mozgékonyságának és komfortérzetének támogatására. A gyártó klinikai összefoglalója különösen kedvező eredményekről számol be az alábbi területeken:
Ízületi fájdalom: egy 1077 porckopásos beteget követő vizsgálatban átlagosan 48%-os fájdalomcsökkenést figyeltek meg három hónap alatt.
Ízületi mozgékonyság: egy 820 beteget vizsgáló kutatásban a fájdalom mérséklődése mellett a mozgékonyság javulását is dokumentálták.
Gyulladásos folyamatok: a kurkuminnal végzett vizsgálatok egyes gyulladásos markerek csökkenéséről is beszámoltak.
És mi a helyzet a köszvénnyel?
A Zepter által hivatkozott egyik, 54 köszvényes beteget is vizsgáló kutatásban az akut köszvényes betegek 89%-a már 24–48 órán belül jelentős fájdalomcsökkenésről számolt be.
Ez különösen figyelemre méltó eredmény, bár a vizsgálat megfigyeléses jellegű volt, és egy Flexofytol nevű kurkuminkivonattal végezték, ezért nem bizonyítja közvetlenül a FlexOptim hatásosságát köszvény kezelésében.
A FlexOptim étrend-kiegészítő, nem gyógyszer, és nem helyettesíti a köszvény orvosi kezelését.
Forrás: Zepter – FlexOptim klinikai vizsgálatokat összefoglaló termékismertető, 5–8. oldal.
A Zepter amely immár 35 éve van jelen Magyarországon. … és örömmel mutatja be a Flexoptimot, ezt a kurkumin alapú táplálékkiegészítőt.
A Zepter innovatív termékei régóta ismerősek számomra, az utóbbi időben pedig tanácsadóként még közelebbről is megismerhetem őket.
Ebben és néhány cikkben főként azt mutatom be, hogyan használjuk otthon ezeket az eszközöket, milyen tapasztalataink vannak velük kapcsolatban, és milyen tudományos háttér kapcsolódik hozzájuk.
És ha a Zepter sokszínű termékkínálatában szeretnél eligazodni, abban is szívesen segítek. Nem feltétlenül az a legjobb választás, ami elsőre megtetszik, hanem ami valóban illik hozzád és az igényeidhez.
Fordulj hozzám bizalommal, örömmel leszek a személyes Zepter-tanácsadód. 😊
Így mentheted el az oldalt:
💻 Számítógépen: Ctrl + D
📱 Mobilon: nyisd meg a böngésző menüjét, és válaszd a „Hozzáadás a könyvjelzőkhöz” lehetőséget.